全ては何故を解決するために

育児、ライフスタイル、旅行、日々感じることをちょっとずつ書いていきます。

2015-01-23から1日間の記事一覧

夜泣きで睡眠不足なのか?仕事で睡眠不足なのか?

夜泣きで睡眠不足になったり、育児に疲れることがあるという話をよく聞きます。子供の生活リズムは、予想以上に変化します。妻は私以上に寝てないという前提で以下昨日1日を振り返ります。00:00-02:00 就寝→起床02:00-03:00 夜泣き&目覚めてしまって眠らない…